Pe parcursul unei zile, întâmpini multe lucruri care te secătuiesc de energie și alungă vibrațiile pozitive; șeful poate e nedrept cu tine, sau poate partenerul tău sau copiii au o zi mai agitată, ai parte poate de o altercație, de trafic, zgomot, vești proaste, sau ai provocări pur și simplu care îți mănâncă energia. Iar [...]

În fiecare zi mânca para care se strica, lăsându-le pe cele bune pentru mâine. Iar următoarea zi se strica altă pară și ea din nou o mânca pe aceea. A continuat să facă așa zi de zi, până când s-au terminat perele. În cele din urmă, bătrâna nu a gustat nicio pară bună… O poveste [...]

Am să măviubesc, în sfârșit și cu adevărat. Am să mă iubesc fiindcă acum știu că eu sunt tot ce am, că eu sunt cea mai bună prietenă a mea, familia mea, totul meu.♥️ Am să mă iubesc atât de mult, încât singura persoana de care voi depinde acum, voi fi eu. Am să mă [...]

"Întotdeauna este bine de ştiut când anume se termină o etapă din viaţă. Dacă insişti a te menţine în ea, dincolo de timpul rezonabil, îţi vei pierde bucuria şi simţul a ceea ce se află în afara ei. Închide cicluri sau uşi sau capitole. Important este să le poţi închide şi să laşi în urmă [...]

Vindecarea propriu-zisă a rănii prin A LUCRA CU COPILUL INTERIOR. O să vă dau un exemplu personal, cu privire la modul în care mi-am vindecat eu o astfel de rană emoțională: am adus în fața mea fetița mea interioară care a fost rănită în copilărie, care n-a primit iubire, care n-a primit validare, care a [...]

Oamenii te judecă în funcţie de propriile lor filtre şi percepţii asupra realităţii. Îţi vorbesc despre "cum eşti tu", însă ei nu te văd pe tine, ci propriile lor preconcepţii, amintiri, judecăţi de valoare. De asemenea, feedback-urile pe care le primeşti de la cei din jur, pozitive sau negative, sunt de multe ori date de [...]

Un bărbat a fost rugat să vopsească o barcă. Și-a adus vopseaua și pensulele, și a început să vopsească barca de un roșu aprins, așa cum a cerut proprietarul. În timp ce vopsea, a observat că barca are o gaură și a reparat-o cu calm. Când a terminat, și-a primit banii și a plecat. A [...]

"Astăzi râzi cu lacrimi ... Lasă-ți corpul să curgă, simte-ți inima bătând, privește-te în oglindă și recunoaște frumusețea care este în tine, acceptă-te așa cum ești și dansează. Citește astăzi acea carte, care stă pe masă de luni de zile, lângă patul tău. Astăzi conștientizează că nu există răni, regrete, pierderi, dezamăgiri... Astăzi nimeni nu [...]

" O fetiță s-a urcat în avion, pentru a călători către Paris. A urcat în avion singură, cu biletul în mână, și-a căutat locul și s-a așezat tocmai lângă mine. Se vedea că este o fetiță educată, încrezătoare și inteligentă. S-a uitat la mine, mi-a zâmbit, apoi a scos o carte și a început să [...]

"Mă durea mult gâtul și umerii. Așadar, am încercat să port haine strâmte, mi-am schimbat scaunul, am cumpărat brâuri ortopedice, am făcut yoga, pilates, am mers la chiropracticieni și medici de tot felul, dar durerea a continuat. O greutate, o povară, un disconfort, care nici măcar nu mă lăsa să dorm. Uneori aveam probleme cu [...]

De câte ori nu s-a întâmplat să avem întâlnire cu o persoană, să simțim de la prima întâlnire că nu este persoana care ni se potrivește, dar să continuăm să ne întâlnim cu ea? Simțim clar în interiorul nostru că nu este Acela/ Aceea, știm cu certitudine asta, dar continuăm să ne întâlnim cu persoana [...]

"Luați-vă timp pentru voi înșivă, când simțiți că aveți nevoie de asta. Retrageți-vă în solitudine, închideți telefonul, aveți grijă de voi înșivă când simțiți că aveți nevoie de asta. Și da, unora dintre cei apropiați n-o să le placă asta și o să se îndepărteze de voi. Este necesar să acceptați ideea că periodic, unii [...]